Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 128.25g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной, Яйцо Куриное. Lunch: Добрянка Судак Жареный, Ряба Майонез Провансаль, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Dinner: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshkina's Weight History
|