Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
96.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 76.66g | Carbs: 74.16g.
Breakfast: Кофе, Вараксино Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". Lunch: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Сметана 15%, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|