Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
60 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 116.23g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Каждый День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Клубника, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Глобус Кета Слабосоленая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Lunch: Петелинка Филе Бедра без Кожи, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Рост Томаты Черри Медовые, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°•Алёна•°'s Weight History
|