chiara-ca's Journal, 29 May 22

mi sono solo adattata al caldo o alla scheda. sempre 1750
56.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2022:
2007 kcal Fat: 79.85g | Prot: 106.47g | Carbs: 180.46g.   Breakfast: GrissinBon Fette Biscottate, EuroCompany 100% Crema di Mandorle, Marmellata di Fragole, Adez Latte di Cocco. Lunch: Vino Moscato, Pomodori Gratinati, Crostata alla Marmellata, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Coniglio, Lonza di Maiale (Filetto), Esselunga Burro, Campanini Riso Vialone Nano. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 2%. Snacks/Other: Parmigiano (in Pezzi). more...
1918 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Fitbit - 23 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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