Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 35.08g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: Меридиан Форель, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт», Artfruit Авокадо ХАСС, Zinus Миндальное Молоко. Dinner: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Вкусвилл Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Zinus Миндальное Молоко, Royal Forest Шоколад Лесной Орех, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|