Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 73.02g | Carbs: 41.80g.
Breakfast: Кофе, Золото Сеймы Яйцо, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Хохланд Сыр Плавленный, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". Lunch: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Твердый Сыр Пармезан. Dinner: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|