Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 45.79g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Клубника, Банан, Арахисовая Паста, Agrola Хліб Шведський, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо, На Здоров'я Йогурт Натуральний , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Ферма Фета Мягкий Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Фуршет Лаваш Вірменський , Руна Горчица Французская Зернистая, Naturella Крем-Сыр. Dinner: Coca-Cola Кока Кола, Водка, Fiorelli Fragolino Rosso, Good Morning Гранола с Орехами. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilona091's Weight History
|