Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 45.60g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Молочный Родник Масло Сливочное, Атяшево Колбаса Три Мяса, Лавина Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Лавина Хлеб Ржано-Пшеничный, Вологодское Яйцо. Dinner: Doshirak Чачжан Мён, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан". Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Perle Игристое Вино Полусладкое Розовое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|