|
Ура! Вес сдвинулся!
|
62.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
429 kcal
|
Fat: 8.62g | Prot: 35.27g | Carbs: 56.99g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Мёд, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milanara's Weight History
|