Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 113.32g | Carbs: 246.08g.
Breakfast: Варенье, Блины, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Мирель Творожные Кольца. Dinner: Творог (Обезжиренный), Оливковое Масло, Индейка Отварная. Snacks/Other: Good Food Хлебцы Кукурузные, Овсяные Отруби, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|