Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 78.81g | Carbs: 81.34g.
Breakfast: Окское Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Творог 5%, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное , Гречка Вареная, Акашево Грудка Копчено-Вареная , Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Помидоры. Dinner: Кокосовая Стружка, Alpro Банановое Молоко, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Наша Корова Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Скопинцева's Weight History
|