Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 62.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 73.40g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Globus Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Лимон, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Lunch: Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Куриный Бульон. Dinner: Шампиньоны Гриль, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Абрикосы, Бразильские Орехи, Сухофрукты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|