Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 60.88g | Carbs: 25.61g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Арахисовая Паста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odnakorol's Weight History
|