Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 77.10g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Ананас (Консервированные с Соком), Киви, Milbona Йогурт, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебец, Milbona Edamer Сыр , Мандарины. Dinner: Торт, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_2296's Weight History
|