Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 45.66g | Carbs: 181.87g.
Lunch: Моя Семья Сок Ягода-Вкуснягода, Шаурма с Курицей. Dinner: Первым Делом Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|