Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 55.16g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Сливочное Масло, Голден Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лукоморье Икра Трески, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Киви. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Пятерочка Помидоры, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechek Mu's Weight History
|