Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 118.63g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Самбери Шоти, Ашан Клубника Свежая. Dinner: Solvie Печенье Mocca Latte, Авокадо Авокадо, Астория Соус Майонезный, Ашан Редис, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Snacks/Other: Твердохлеб Мука Ржаная Цельнозерновая, Окское Яйцо, Перекресток Кабачок, ВкусВилл Варенье Малиновое, QNT Casein Protein. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|