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513日目
変わらず
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48.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1257 kcal
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Fat: 33.35g | Prot: 67.12g | Carbs: 181.40g.
Lunch: ブロッコリ, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, ベトナムライスペーパー 22cm, 粉末寒天, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, あじ, キュウリの漬物. Dinner: ご飯, ニンジン, お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, にんにく, 卵, エリンギ, ブロッコリ. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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