Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 130.64g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, Лазовский Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Solvie Omega 3. Lunch: Макфа Цельнозерновые Макароны, Polza Греческий Йогурт, Макфа Спагетти Шпинатные, Магнит Яйцо Варёное, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Голден Яблоко, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Dinner: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, King Protein Viking Isolate Protein Coconut. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|