|
Uuç özgürce döön evine küçük ve sevimli brokoooliiiii 😅
|
75.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 34.32g | Carbs: 66.02g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak. Snacks/Other: Cafelux Dibek Kahvesi. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|