Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 39.83g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Просто Повидло Яблочное, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Глобус Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Просто Повидло Яблочное, Углече Поле Гуляш из Говядины, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Сливочные или Сахарные Печенья, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку. Snacks/Other: Petra Пахлава. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|