Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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64.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1397 kcal
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Fat: 78.67g | Prot: 76.15g | Carbs: 93.94g.
Breakfast: Tomates, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Lunch: Huevo, Pimientos Verdes, La Selva Bacon, Hacendado Guisantes Enlatados. Dinner: Hacendado Tomate Triturado, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Other: Hacendado Plátano, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, HSN Sports Evowhey Vainilla, Hacendado Yogur Natural. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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