Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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79.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1678 kcal
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Fat: 73.49g | Prot: 105.58g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Mandorle, Uovo all'occhio di Bue, San Daniele Prosciutto Crudo, Miele, Mirtilli Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arance. Lunch: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Caffè (Espresso), Fagiolini Verdi, Prosecco, Frittura di Pesce. Dinner: Noci, Kiwi, Pomodori Ciliegini, Rucola , Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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raffaeke755's Weight History
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