Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1235 kcal
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Fat: 36.35g | Prot: 44.37g | Carbs: 179.50g.
Breakfast: Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Pasta e Ceci, Cascina Lia Crema di Ceci, Granbon Crostino per Zuppe e Insalate, Malga Paradiso Grana Padano, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Spinacino. Dinner: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Piselli Fini, Zucchine Cotte (da Fresche), Peperone Rosso Dolce, Oro Couscous Medio. Snacks/Other: Landolfi Biscotto all'amarena , Chiquita Banana. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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carmen180's Weight History
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