Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 82.35g | Carbs: 197.18g.
Breakfast: Курага, Савушкин Продукт Творог 5%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Творог 9%, Шоколад, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Вологодское Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Баклажан, Кабачок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Dinner: Магнит Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Лента Баклажан, Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Печенье Неглазированное со Вкусом Шоколадного Десерта, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|