Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 21.35g | Prot: 57.74g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Абрикос. Snacks/Other: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Капуста, Каждый День Горбуша Консервы. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|