Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 70.98g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске. Lunch: Ozon Салат Оливье с Индейкой и Йогуртовым Соусом, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|