Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
67 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 105.66g | Carbs: 58.67g.
Breakfast: Everyday Protein 22%. Lunch: Белый Хлеб, Куриные Котлеты с Сыром, Сахар, Чай. Dinner: Куриные Наггетсы, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Миндаль Миндаль, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|