Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 68.87g | Carbs: 161.26g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Сушки, Merci Шоколадные Конфеты, Холодный Кофе со Сливками, Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Кабачковая Икра, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Макарун, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|