Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
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56.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1658 kcal
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Fat: 39.07g | Prot: 76.47g | Carbs: 262.27g.
Breakfast: Banana Prata, BH Leite Fermentado Desnatado, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Dinner: BH Leite Fermentado Desnatado, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. Snacks/Other: Mel, Qualitá Uva sem Semente, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Aliança Suco de Uva Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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deisemiss's Weight History
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