Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 98.92g | Carbs: 61.13g.
Breakfast: Яичный Белок, Ого Отруби Ржаные, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lunch: Куриные Грудки, Капуста, Морковь. Dinner: Пава Пава Азу из Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Зеленый Горошек (Замороженный), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Морковь, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Рыбий Жир из Печени Трески. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|