Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 62.43g | Carbs: 121.03g.
Breakfast: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Cheese-Cake.Ru Торт Бананово-Шоколадный. Dinner: Майонез, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Самокат Бекон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
informer909's Weight History
|