Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
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51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1753 kcal
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Fat: 41.13g | Prot: 116.34g | Carbs: 224.33g.
Breakfast: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Banana, Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Altromercato Cajita. Lunch: Parmigiano Grattugiato, Trenta Formaggio, Bottega di Sicilia Salsa Pronta di Pomodoro Datterino, Rummo Gnocchi. Dinner: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pasta Fresca, Parmareggio Burro senza Lattosio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Gusto Pro Advanced Nutrition. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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elenarizzasbb's Weight History
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