Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
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84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2503 kcal
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Fat: 80.47g | Prot: 177.44g | Carbs: 258.38g.
Breakfast: Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Lauki Leche Desnatada, Hacendado Avellana Natural, Banana, Hacendado Corn Flakes. Lunch: Miel, Hacendado Avellana Natural, Carrefour Skyr Natural Sensation, Ibsa Pimientos Asados, Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Roncero Queso Semicurado, Calvo Mejillones al Natural, El Cultivador Garbanzos Cocidos Extra. Dinner: Ibsa Pimientos Asados, Babybel Mini Babybel, Carrefour Skyr, Hacendado Atún Claro al Natural , Patata, Hacendado Gambas Congeladas. Snacks/Other: Hacendado Dulce de Membrillo, Hacendado Mantequilla sin Sal, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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jmrtrainer's Weight History
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