Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 84.87g | Carbs: 62.54g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе, ВкусВилл Суп Щавелевый. Dinner: Самогон, Елизавета Хлеб Вафельный, Царицыно Колбаса Полукопченая, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: ВкусВилл Суп Щавелевый, Хлебцы Молодцы Хлебец, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|