Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 67.73g | Carbs: 205.43g.
Breakfast: Огурец, Морковь. Lunch: Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Конти Княжеские Сладости, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домашние Шедевры Салат по-Корейски Восточный. Snacks/Other: Orion Чокопай, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|