Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
492 kcal
|
Fat: 22.37g | Prot: 23.34g | Carbs: 55.29g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец, Авистрон Икра Сазана, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Carte Noire Кофе Сублимированный. Lunch: Дивный Берег Форель Пресервы, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец, Редис, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|