Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 47.59g | Carbs: 144.11g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Перловка Отварная. Dinner: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, ВкусВилл Спортхлеб, Паштет из Куриной Печени, Капучино, Шоколадница Брауни. Snacks/Other: Пятерочка Манго. more...
|
|
1938 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Housework - 4 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksinia 82's Weight History
|