Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
94 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 111.42g | Carbs: 176.39g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Моя Цена Икра Из Кабачков, Лаваш Тонкий. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Салат из Капусты и Огурца, Картофель Тушеный с Мясом, Гречневая Крупа. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V E R B A's Weight History
|