Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 145.98g | Carbs: 203.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Овсяная Каша на Воде, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Печень Говяжья, Капуста Тушеная. Dinner: Абрикос, Свеклы, Оливковое Масло, Чернослив. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|