Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
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76.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1701 kcal
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Fat: 33.24g | Prot: 93.28g | Carbs: 254.94g.
Breakfast: Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Dinner: Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi. Snacks/Other: Fiorentini Choco Rice. more...
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Losing 11.9 kg a Week
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Forrest73's Weight History
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