Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 118.14g | Carbs: 167.77g.
Breakfast: Мёд, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, ВкусВилл Йогурт Питьевой Персик-Банан, Искренне Ваш Творог 5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Lunch: Братья Караваевы Оладьи с Рикоттой, Братья Караваевы Свекла и Фета, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Dinner: Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Global Village Зелёный Горошек, Увелка Крупа Пшено, Кружево Вкуса Спаржа, ARO Фасоль Стручковая Резаная Замороженная. Snacks/Other: Doppel Herz Омега 3-6-9, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sport_forever's Weight History
|