Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 97.42g | Prot: 90.21g | Carbs: 190.36g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Американо, Азбука Вкуса Буррито с Говядиной , Омлет с Брокколи. Dinner: Папа Гриль Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Красный Октябрь Конфета Столичная, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная , Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|