Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
95 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 90.87g | Carbs: 131.33g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Сырники с вишней. Lunch: Тунец, BonDelaMar Тресковые Треугольники , Картофельное Пюре. Dinner: Сыр, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra A S's Weight History
|