Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 96.47g | Prot: 161.04g | Carbs: 211.22g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Творож зап 22.05.22, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Хлеб Посольский, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Замороженная Вишня, Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Лимак Сушки с Маком, Чай, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Суп овощн 22.05.22. Dinner: Мерси Конфеты, Брест Литовск Простокваша 4%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Голубцы 21.05.22. Snacks/Other: Сахарное Печенье (с Маргарином), Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром, Чай, Молочная Сказка Творожный Десерт, Капучино, Фруктовый Рай Чернослив, Первый Вкус Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|