Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 85.80g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Coffeeport Двойной Капучино, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Банан, Творог (Обезжиренный), Панкейки. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Салат с кукурузой, яйцом, сметаной. Dinner: Банан, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pohudelochka777's Weight History
|