Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 82.97g | Carbs: 184.56g.
Breakfast: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Чай, Конфета, Борщ с Курицей. Dinner: Конфета, Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Мёд, Лента Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|