Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 91.16g | Carbs: 56.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Творогом, Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты на Пару, Омлет с Творогом. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Капусты и Огурца, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya169's Weight History
|