Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 94.61g | Carbs: 94.77g.
Breakfast: Клубника, Сладкий Красный Перец, Parmalat Молоко 1,8%, Роскар Яйцо Экстра, Artfruit Авокадо ХАСС, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Мистраль Булгур, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Dinner: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°•Алёна•°'s Weight History
|