Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 60.01g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: АТБ Лохина, Банан, Кешью, Attuale Вівсяна Крупа Плющена , Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Своя Лінія Полуниця . Lunch: Зеленый Лук, Болгарский Перец, Vesuvio Оливкова Олія, Лук, Шампиньоны, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|